Reziliență și Disciplină:
Training Inspirațional pentru Echipe
Strategii testate în ultramaraton aplicate în dezvoltarea profesională – pentru echipe care vor să performeze în fața provocărilor.
De la Ultramaraton la Corporate Training
După peste 10 ani în mediul corporatist și zeci de curse extreme finalizate, am descoperit că principiile care te duc la finish în Tor des Géants sunt aceleași care te ajută să performezi constant la job: claritate, disciplină și reziliență.
Viața este cursa supremă de ultramaraton. Iar în această cursă, cel mai important mușchi este mintea.
Ofer sesiuni de 60-90 de minute în care experiențele reale din curse de anduranță extremă se transformă în lecții aplicabile despre performanță, depășirea obstacolelor și lucrul în echipă.
Într-o cursă de sute de kilometri, succesul nu depinde de viteza de moment, ci de modul în care alergătorul își gestionează direcția, energia și reziliența pe termen lung. Aceste principii se regăsesc și în modul în care echipele performează în organizații.
Pornind de la această paralelă, am structurat un model simplu de reflecție și acțiune.
📍Direcție clară
Fără o destinație clară, efortul devine haotic. Claritatea obiectivelor este primul pas către performanță
🧠Sistem și disciplină
Motivația fluctuează, dar sistemele rămân. Performanța reală vine din procese zilnice consecvente.
💪Reziliență
În orice parcurs lung apar obstacole. Diferența o face capacitatea de a continua și de a te adapta.
🪫Managementul energiei
Într-o cursă lungă nu poți merge la intensitate maximă tot timpul. Ritmul, recuperarea și echilibrul sunt esențiale.
🏆Continuitate pe termen lung
Performanța reală este cumulativă. Rezultatele excepționale apar prin consecvență
Formatele intervențiilor
Keynote inspirațional
40-60 minute
Potrivit pentru:
Evenimente interne
Întâlniri de leadership
Conferințe interne
Inițiative de wellbeing sau dezvoltare personală.
Intervenția combină storytelling din experiențele reale din ultramaratoane cu reflecții aplicabile mediului profesional.
Oferă participanților o perspectivă nouă asupra modului în care pot aborda provocările, disciplina și performanța pe termen lung.
Workshop aplicat
90-120 minute
Potrivit pentru:
Echipe de management.
Programe de leadership.
Sesiuni de dezvoltare organizațională.
Participanții explorează mai în profunzime cei cinci piloni ai modelului și lucrează pe exerciții de reflecție individuală sau de echipă.
Acest format facilitează o discuție mai concretă despre modul în care principiile performanței sustenabile pot fi integrate în activitatea de zi cu zi.
Impact pentru participanți
Perspectivă diferită asupra performanței și rezilienței.
Reflecții personale despre modul în care își pot gestiona energia și obiectivele pe termen lung.
Înțelegere mai clară a rolului disciplinei și consistenței.
Experiențele din sportul de anduranță devin astfel un instrument de reflecție pentru provocările profesionale și personale.
Perfect Pentru
-
Inspiră noii angajați să își asume parcursul în companie ca pe o cursă de anduranță
-
Reconectează echipele cu sensul muncii lor și cu energia necesară performanței
-
Consolidează spiritul de echipă prin lecții despre suport reciproc și reziliență
-
Dezvoltă leaderi care știu cum să treacă prin provocări și să își ghideze echipele cu claritate
Ce Spun Partenerii
Andrea Kanyadi, International Business Trainer, Dare Academy
“Cornel transmite energie și ambiție prin povești autentice. Se conectează mereu cu publicul prin întrebări retorice și povești care ne țin cu sufletul la gură.”
Ana Timofte, Site Manager, Veo Worldwide Services
“Inspiră performanță și evoluție într-un mod sincer și captivant. Face paralele remarcabile între viața reală și experiența sa ca sportiv de anduranță.”
Lorand Orha, Regional Branch Manager, Veo Worldwide Services
“Demonstrează că succesul vine din disciplină, perseverență și curajul de a nu renunța. Autenticitatea poveștilor sale inspiră echipele să atingă performanțe remarcabile.”
De Ce Cornel Buliga?
Ultramaratonist cu peste 10 ani de experiență și zeci de mii de kilometri parcurși
Finisher de 4 ori la Tor des Géants (350 km, 25.000 m D+), inclusiv locul 6 din ~1.200 participanți
Protagonist al documentarului "Apă și Talpă" - parcurgerea integrală a Via Transilvanica (1.400 km)
Antrenor de atletism certificat și coach pentru echipe corporate
Peste 10 ani de experiență în mediul corporatist
Speaker activ la evenimente de recrutare, wellbeing și development pentru companii din România și Republica Moldova
Hai Să Aducem Mindsetul de Anduranță în Echipa Ta
Cred că performanța reală nu vine din motivație de moment, ci din claritate, disciplină și reziliență.
Mi-ar plăcea să discutăm despre cum pot să aduc această experiență echipei tale – fie că e vorba de un eveniment de onboarding, o sesiune de wellbeing, team building sau leadership development.
Detalii contact:
📧 corneliu.buliga01@gmail.com
📞 0755 276 663